شواطئ الكاريبي || Caribbean beaches

شواطئ الكاريبي || Caribbean beaches

الكاريبي هو اسم لمنطقة جغرافية تتكون من البحر الكاريبي وجزره وشواطئة المحيطة به. تقع المنطقة إلى الجنوب الشرقي من أمريكا الشمالية وشرقي أمريكا الوسطى وإلى الشمال والغرب من أمريكا الجنوبية.هذا الجزء من العالم يحتوي على جزر وشواطئ تعتبر الاجمل والاروع والاكثر رومنسية وساحرية ولم يكن للانسان اي سبب في ان تكون هذه الشواطئ الاكثر زيارة وجذب للسياح
سماء زرقاء صافية سواحل رملية بيضاء مناخ جميل جزر مغطاة بالاشجار الخضراء والنخيل ، جزر الكاريبي حقيقة ليست اوهام

أسماء الشهور وأيام الأسبوع قبل الإسلام

أسماء الشهور وأيام الأسبوع قبل الإسلام

 
الشهور العربية :
الشهور العربية لم تكن في الجاهلية تسمى بأسمائها المعروفة اليوم ، ولكنها كانت كما يلي: 
 
محرم : المؤتمر، وذلك لكونهم كانوا يأتمـرون فيه للتـــشاور. 
صفر : ناجر ، من النجر، أي شدة الحر . 
ربيع الأول : خوان ، صيغة المبالغة من خائن . 
ربيع الثاني : صوّان ، صيغة المبالغة من صائن ، أي الحافظ. 
جمادى الأولى : حنين ، أي الشوق ، أو كان يسمى : ختم ، أي الجرة الخضراء . 
جمادى الآخرة : زياء ، وهو اسم امرأة قاتلة ، سمي الشهر بها . 
رجب : الأصم ، وذلك لأنه لم تكن تسمع فيه قعقعة السلاح ، لأنه محرم لا قتال فيه . 
شـعبان : عادل ، أي : منصف. 
رمضان : نافق ، يقال نفق الحيوان ، أي مات. 
شوال : واغل ، وهو الذي يقتحم على القوم فيشــاركهم طعامهم دون دعوة أو إذن . 
ذو القعدة : وزنه ، ويسمى أيضاً هواع ، وهي أنثى الحرباء. 
ذو الحجة : برك ، أي برك البعير في هذا الشهر للنحر ، وهو شهر الحج
الأسبوع:
 
البابليون هم أول من ابتدع ( الأسبوع )، والذي يتكون كما يشير أسمه من سبعـة أيام ، فأطلقوا على الأيام أســماء الكواكب التي كانت معروفة لديهم ، وكان عــددها خـمســة ، ثم أضافوا اليوم السادس فجعلوه يوم القمر ، والسابع جعلوه يوم الشـــمس ، وهكذا انتشــر هذا التقــليد بين الأمم ، وأصـبح عرفاً بديهياً ، بل ويُشـار إلى أن أسماء الأيام في اللغات المختلفة تكاد تكون مستمدة من ذلك الإرث البابلي القديم. 
أما أسماء الأيام عند العرب القدماء ( الجاهلية الأولى ) فهي لم تكن كما نعرفها اليوم ، وإنما كان لها أسماء مغايرة وهي كما يلي : 

السبت : شيار 
الأحد : أوّل 
الاثنين : أهون أو أهود 
الثلاثاء : جُبار
الأربعاء : دُبار
الخميس : مؤنس 
الجمعة : عروبة

أفضل أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب 2

أفضل أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب

تثبت الدراسات الحديثة
كل يوم أهمية أنواع معينة من الغذاء في الحفاظ على الصحة وتقوية جهاز
المناعة وأبعاد شبح الأمراض، خاصة الخطيرة منها كالسرطان.

ومن بين كل الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية العالميون، عشرة أنواع اعتبروها الأفضل على الإطلاق لصحتنا.

6- الطماطم
يعتبرها
البعض نوعا من الخضراوات، لكنها تندرج تحت بند الفاكهة، لها قيمة غذائية
عالية وتحتوي على مادة لايكوبين التي تعد بمثابة المحارب الأول للجزيئات
الحرة في الجسم.

ويفضل أكلها نيئة حيث أن الطبخ يقلل من قيمتها
الغذائية بعض الشيء، وقد أثبتت الأبحاث في كلية الطب بجامعة هارفارد ان
الرجال الذين يأكلون ما يعادل عشر حبات من الطماطم (أو منتجاتها) اسبوعيا
إن نسبة إصابتهم بسرطان البروستاتا تقل بمقدار 35%...

7- الشاي الأخضر
يدخل
الشاي في حياتنا بصورة واضحة لكن الأفضل على الإطلاق هو الشاي الأخضر فله
فوائد عديدة أهمها تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، ويوقف خطورة
التعرض للجلطة عند الرجال ويمنع ارتفاع ضغط الدم ويعمل على تأخير بوادر
الشيخوخة، ويجدد البشرة وينعش الجسم،
كما يقلل من احتمالات الإصابة
بالسرطانات وخاصة سرطان المريء والمعدة ، ويعود سبب ذلك بشكل رئيسي إلى
خواصه الهامة في مقاومة التأكسد ، وذلك إذا شرب بصورة منتظمة.

ويحتوي هذا الشاي على فيتامين (سي) الذي يمنع الإصابة بأمراض الإسقربوط والسكري ،

ويمنع تسوس الأسنان ويقضي على البكتيريا التي تسبب أمراض اللثة.

وقد أثبتت الأبحاث السويسرية أن شرب الشاي الأخضر مع الوجبات يشجع على صرف سعرات حرارية زيادة تقدر بنسبة
4%. كما انه يحفز الجسم على استخدام الدهون في إنتاج الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات .. مما يساعد على إنقاص الوزن.

8- اللوز
عادة
ما يؤكل اللوز مع بعض الإضافات مثل السكر، أو مضافا إلى بعض أنواع الكعك،
ولكن يفضل ان يؤكل من دون اي مواد أخرى، حيث يعتبر أفضل مصدر غير حيواني
للبروتين. وهو عامل بناء قوي للعظام لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن
اللازمة لبناء العظام، مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والمنجنيز والفسفور
ويعد كذلك مصدرا للألياف وفيتامين ع، ليصبح ترسانتك الغذائية المسلحة في
مواجهة السرطان وأمراض القلب.

9- زيت الزيتون
ويستخدم
كثيرا في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويعتبر الأكثر أمنا للصحة والقلب
لكونه من الدهون غير المشبعة. وينصح الأخصائيون بإضافة زيت الزيتون الى
الوجبات اليومية بينما أظهرت الدراسات إن تناوله بشكل منتظم وبكميات
معقولة يقلل من خطورة أمراض القلب ويحمي الشرايين من الانسداد، كما انه
مفيد لمرض السكر ومحارب لسرطان القولون ومفيد أيضا لمرض الربو.



 

10-العسل
طعمه
لذيذ ويحلى ضعف تحليه السكر مرتين.. ولكنه أفضل للصحة بعشرة أضعاف. وقد
كان العسل يستخدم للتداولي وإمداد الجسم بالطاقة لقرون وأجيال عديدة، فهو
يستخدم كمضاد للالتهابات ومقاوم للفيروسات وأفضل من أي دواء طبي لمقاومة
نزلات البرد.

ويتكون العسل بكل أنواعة في معظمه من الكربوهيدرات والماء ولهذا
قدرته فائقة في إمداد الجسم بالطاقة، وقد كان يستخدمه قدامى الإغريق
والرومان لزيادة قوتهم وقدرتهم على الاحتمال.

أفضل أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب 1

أفضل أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب

تثبت الدراسات الحديثة
كل يوم أهمية أنواع معينة من الغذاء في الحفاظ على الصحة وتقوية جهاز
المناعة وأبعاد شبح الأمراض، خاصة الخطيرة منها كالسرطان.

ومن بين كل الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية العالميون، عشرة أنواع اعتبروها الأفضل على الإطلاق لصحتنا.
 

1- البروكلي (القرنبيط الأخضر)
يستحق
البروكلي كل الضجة التي تثار حوله، إذ يؤكد خبراء التغذية انه من أفضل
الخضراوات لصحتنا. فهو يحتوي على مضادات للأكسدة وغني بالفيتامينات
والمعادن والألياف، ومن فوائده المهمة انه يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء
ويحمي الجهاز المناعي ويحسن الجلد والمزاج.

كما ان تناول البروكلي بصفة دائمة يمنع الإصابة بإعتام عدسة العين ويحسن عمل القلب والأوعية الدموية ويقوي العظام.

كما تساعد مضادات الأكسدة الجسم على مقاومة السرطان، وللباحثات عن الرشاقة نقول إن البروكلي قليل السعرات الحرارية.

2- الكيوي
يعتبر
الكيوي من أفضل أنواع الفاكهة، حيث يحتوي على ضعفي كمية فيتامين C
الموجودة في البرتقال، ونسبة اكبر من البوتاسيوم الموجود في الموز. كما
يحتوي على مضادات الأكسدة، أما مادة الكلوروفيل التي تعطي هذه الفاكهة
لونها الأخضر فهي فعالة في مقاومة السرطان.

والكيوي أيضا مصدر جيد للماغنيسيوم الذي يقوي القلب ويحمي الأوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة من الغذاء.

 

3- الموز
سهل
الأكل وسهل الهضم وغني بالطاقة والمعادن. ومن ميزات الموز انه يطلق الطاقة
الناتجة عن سكر الفاكهة ببط، ما يجعلها تدوم في الجسم مدة أطول.

ويحتوي
الموز أيضا على حمض الاميني ويحتوي الموز على كمية كبيرة من البوتاسيوم
الذي يساعد على خفض ضغط الدم والتخلص من آلام العضلات وأيضا غني جدا
بالألياف.

4- الأسماك
السلمون
والتونا أنواع جيدة من الأسماك. لكن سمك الماكريلا أفضل الأنواع على
الإطلاق، فهو يحتوي على كمية اكبر اوميغا 3 (أحماض دهنية)، وهي ضرورية
للجسم، فتعطي هذه الأحماض الدهنية قيمة غذائية عالية، وهي فعالة جدا في
تحسين المزاج ونشاط الجسم وتقوية الذاكرة وأداء المخ، وتحمي الجسم من
أمراض القلب والشرايين.

 

5- الثوم
حباته صغيرة لكن مفعولها قوي وفعال.

قد
يبتعد عنه بعض الناس بسبب حدة طعمه ورائحته النفاذة، ولكن يعتبره الأطباء
كالحارس الأمين لحماية الجسم من الأمراض. ويعتبر الثوم المضاد الحيوي
الطبيعي وهو السلاح الذي يعمل على تقوية جهاز الجسم المناعي ضد أي
التهابات قد تصيب أي عضو في الجسم، وأيضا يعمل كمضاد للسموم قبل أن تنتشر
في الجسم. كما يعمل الثوم على تحسين حركة الدم وتنشيط الدورة الدموية،
بالإضافة إلى انه يمنع تجلط الدم في الشرايين ويعمل على تقليل الكولسترول
المرتفع.

كيف وصل إلي هناك؟ || ? HOW THE HELL DID HE GET IN THERE

كيف وصل إلي هناك؟ || ? HOW THE HELL DID HE GET IN THERE

صورة للعبرة و التفكر 2

صورة للعبرة و التفكر

فى العصر الحديث

عام 1929 حدثت ضجة كبيرة عندما اكتشف العلماء أن الكون يتسع ويتمدد ... وحجمه غير ثابت .. لم يتخيلوا هذا أبداً لكن منذ 1400 عام  قال الله تعالى :

  { وَالسَّمَاءَ بَنَيْنَاهَا بِأَيْدٍ وَإِنَّا لَمُوسِعُونَ }

﴿الذاريات: ٤٧﴾

التفسير والأعجاز

 الآية لا تحتاج لتفسير ... المعنى واضح جداً ....

 السماء تتسع لو كان هذا القرآن من خيال الرسول صل الله عليه وسلم

ما الذي يدفعه لأن يقول لرجل من عصر الجاهلية إن السماء تتسع ... بالطبع سيتهمه بالجنون

 

 البصمة

  قرب العدسة المكبرة من أصبعـك ... ماذا ترى ؟

  هذه الخطوط الدقيقة ..هي البصمة

 في عام 1892 أثبت الدكتور "فرانسيس غالتون"

   Francis Galton

أن هذه هى خطوط البصمة والتى تختلف من إنسان لآخر ولا يمكن أن تتشابه

منذ 1400 عام

 قال تعالى :

{أَيَحْسَبُ الإِنسَانُ أَلَّنْ نَجْمَعَ عِظَامَهُ * بَلَى قَادِرِينَ عَلَى أَن ْنُسَوِّيَ بَنَـــانَــــهُ}

 القيامة: 1-4

التفسير والأعجاز

البنان : أطراف الأصابع مكان البصمة لقد أنكر

 الكفار أن يجمع الله عظام الإنسان ... فرد عليهم رب العالمين إنه قادرعلى جمع أطراف الأصابع بما فيه من تفاصيل دقيقة البصمة وهذا ليس أمراً سهلاً لأنها تختلف من إنسان لآخر.

 

صوم الأيام البيض

فى العصر الحديث

أكتشف بعض العلماء ... ومنهم العالم الامريكي الدكتور ليبرعالم النفس بميامي في الولايات المتحدة أن القمـــــــر يؤثر بشكل كبير جداً على الأنســـان ... خصوصاً فى أيام اكتماله ... يوم 13 و 14 و 15

وهذا بسبب أن جسم الانسان 80% منه ماء ...

وقوة جاذبية القمر تكون شديدة فى أيام أكتماله... مما يؤثر على الإنسان وسلوكه وحالته المزاجية ...

طبعاً دراسات علماء الغرب لم تكن لتوضيح حكمة الصيام لهذه الأيام ...

فهى دراسة مطولة جداً لتأثير القمر على الإنسان ...

 وما يخصنا منها هو الجزء المتعلق بيوم 13 و14 و15 إضاءة : القمر هو السبب فى المد والجزر ...

 لأنه يجذب ماء البحار... وبالطريقة نفسها يؤثر على الماء فى أجسامنا

منذ 1400 عام

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال :

قال الرسول صل الله عليه وسلم :

 [ أوصاني خليلي صل الله عليه وسلم بثلاث : بصيام ثلاثة أيام من كل شهر . وركعتي الضحى . وأن أوتر

 قبل أن أرقد ]

الراوي: أبو هريرة المحدث: مسلم - المصدر: صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 721خلاصة حكم المحدث: صحيح

التفسير والأعجاز

لم نكن نعرف لماذا أيام 13 – 14 – 15 بالتحديد التي أمرنا الرسول صل الله عليه وسلم :بالصيام فيها

 الصوم سيحكم سلوك الانسان ويجعله أكثر استقراراً وهدوءاً خصوصاً من لديهم ميول للاكتئاب ولن تؤثر عليهم جاذبية القمر لينعموا بحياتهم .

 بول الرضيع الذكر تكون البكتريا قليلة

في العصر الحديث

اكتشف العلماء

أن بول الرضيع الذكر تكون نسبة البكتريا فيه قليلة جداً ...لكن بول الرضيع الأنثى تكون نسبة البكتريا فيه أكثر بكثير من الذكر

الأنثى الرضيعة ...عدد البكتريا فى عينة البول 42

 الذكر الرضيع ... عدد البكتريا فى عينة البول 2 فقط

منذ 1400 عام

  أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال في 

[ بول الغلام الرضيع ينضح بول الغلام  ويغسل بول الجارية ]

الراوي:  علي بن أبي طالب المحدث: الألباني - المصدر: صحيح الترمذي - الصفحة أو الرقم: 610
خلاصة حكم المحدث: صحيح

التفسير والأعجاز

الأحاديث واضحة فلقد أمرنا الرسول صل الله عليه وسلم

  ينضح بول الغلام ، ويغسل بول الجارية فمن أوحى له أن بول الأنثى ملوث ويجب غسله بالماء؟

 إنه ربي خالق الأنثى والذكر

تكوين اللبن في الأبقار 

 في العصر الحديث

اكتشف العلماء طريقة تكوين اللبن في الأبقار ... حيث يتكون اللبن من العلف والطعام الذى يوجد فى بطن البقرة ... ثم تنتقل هذه المواد إلى الضرع ويضاف إليها مواد أخرى من الدم مثل الجلكوز والبروتينات ... ليتكون فى النهاية اللبن ...

منذ 1400 عام

 { وَإِنَّ لَكُمْ فِي الأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّــا فــــِي

 بــطُـونِهِ مِن بَيْنِ فَــــرْثٍ وَدَمٍ لَّبَناً خَالِصاً سَآئِغاً لِلشَّارِبِينَ }

النحل :66

التفسير والأعجاز

فــــــرث : معناها الطعام والعلف الموجود في البطن سبحان الله ... ما اكتشفه العلماء حديثاً ... تخبرنا الآية وبالدقة نفسها أن تكوين اللبن من مواد في العلف والدم معاً .

سبحان الخالق 

معلومات مفيدة 6

هل تعلم؟‎

 

 

 

 

هل تعلم ان ابخل ناس في العالم هم الفرنسيين لدرجة ان الجزمه إذا اشتروها وارادوا تجديدها يقومون بشراء الأسفنج الداخلي فقط وان الدول الأوروبيه إذا أرادوا ان ينعتوا شخص بالبخل ينادونه بالفرنسي
هل تعلم ان السبب الرئيسي لصناعة العطور هو ان سكان فرنسا كانوا مشهورين برائحتهم النتنه وانهم لايستحمون إلا مرة في الاسبوع وقام أحد الرجال باختراع العطر وذلك لازالة الروائح الكريهه منهم
هل تعلم ان الايطاليين هم اشيك شعب في العالم لدرجة انه يبيع كل مايملك لشراء بدله جميلة

هل تعلم ان أجمل نساء العالم موجودات في كازاخستان ;)
هل تعلم ان أكرم شعوب العالم هم العرب
 هل تعلم ان أغبئ شعب في العالم هم الأمريكان
هل تعلم ان أذكئ شعب في العالم هم الهنود
هل تعلم ان من اخترع المسنجر ( الايميل ) هندي
هل تعلم ان من اخترع اليوتيوب باكستاني
هل تعلم ان اليهود هم قتلة الأنبياء
هل تعلم ان أفضل تنظيم في العالم في بريطانيا
هل تعلم ان أجمل رجال في العالم هم الايطاليين ويليهم الاتراك 
هل تعلم ان بلد المليون شاعر هي موريتانيا
هل تعلم ان بلد المليون شهيد هي الجزائر

 وهل تعلم أن بلد المليون مجنس هي البحرين

الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية

الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية

 

القاهرة: أفادت دراسة حديثة بأن الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
وأوضح الخبراء أن الباذنجان غني بحمض "كلوروجينيك" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، حيث تبين أن هذا الحمض هو المركب الفينولي السائد في هذه الثمار بالذات. 
وأضافت الدراسة أن هذه الثمار تحتوي بالإضافة إلى حمض كلوروجينيك، على 13 حمضا فينولياً آخر بمستويات مختلفة في المزروعات الأمريكية، وأحماض أخرى فريدة في الأنواع البرية.
وهناك مجموعة من الدراسات التي أعدها مجموعة من الأطباء في التغذية والمجالات الأخرى بجامعات ومعاهد مصر، وهي أن المواد الغذائية التي نتناولها يومياً من الخضروات والبقوليات واللحوم والأسماك هي المكونات الطبيعية التي يبنى بها الجسم البشري، كما أن لكل منها عناصره الغذائية التي تفيد أجهزة الجسم المختلفة فنجد منها ما يفيد العين أو القلب أو الجلد أو الشعر.

الأسماك تزيد من قدرة الأطفال على استيعاب المعلومات

الأسماك تزيد من قدرة الأطفال على استيعاب المعلومات 

باريس: أفادت دراسة علمية حديثة بأن الأسماك تزيد من قدرة الأطفال على استيعاب المعلومات، كما أنها تؤثر بطريقة مباشرة على المخ.
ويرجع ذلك لاحتوائها على الفوسفور الذي يساعد على تطوير الخلايا العصبية في المخ.
وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك بصفة منتظمة تجعلهم أكثر ذكاءً من الآخرين، ولذا ينصح العلماء بتناول الأسماك مرتين في الأسبوع على الأقل خاصةً بالنسبة للأطفال وذلك لتنمية الخلايا العصبية في المخ .
يذكر أن تناول الأم الحامل للأسماك مفيد جداً لتطور أدمغة جنينها.